خطرات مصرف زیاد ویتامین E
خطرات و مزایای استفاده از ویتامینE ، هنوز شناخته شده نیست.
مصرف بلندمدت ویتامین E ،(بیشتر از ۱۰ سال) میتواند باعث افزایش خطر سکته مغزی شود.
یک از تحقیقاتی که در مورد این بیماری انجام شده، نشان میدهد که مصرف بالای ویتامین E (بیشتر از ۴۰۰ UI در روز) چه بصورت طبیعی و چه بشکل مکمل باعث افزایش خطر مرگ میشود.
تحقیقات داشنمندان قلب و عروق نشان میدهد که افرادیکه مشکلات قلبی عروقی و یا دیابت دارند و روزانه بیشتر از ۴۰۰ UI ویتامین E، دریافت میکنند، در خطر نارسایی قلبی قرار دارند.
مصرف زیاد مکمل ویتامینE ، در ۸ هفته اول بارداری میتواند ۱٫۷ تا ۹ برابر خطر ابتلا به نقص مادرزادی قلبی در کودکان را افزایش میدهد.
مردانیکه در هفته بیشتر از ۷ بار مکمل های مولتی ویتامین بهمراه ویتامین E مصرف میکنند، خطر ابتلا به سرطان پروستات در آنها بشدت افزایش مییابد.
انجمن قلب آمریکا توصیه میکند که ویتامین E مورد نیاز بدنتان را از راههای طبیعی تامین کرده و در صورت نیاز به مصرف مکمل حتما با پزشک خود م نمایید.
بررسی سرطان سلول های پلاسما و معرفی علائم، تشخیص و درمان آن (بخش دوم)
بررسی سرطان سلول های پلاسما و معرفی علائم، تشخیص و درمان آن (بخش اول)
ویتامین ,مصرف ,خطر ,e ,مکمل ,افزایش ,ویتامین e ,بیشتر از ,ویتامینe ، ,نشان میدهد ,ابتلا به
درباره این سایت